کلیپهای آموزشی مربوط به محتوای تربیت بدنی پایه هشتم و یازدهم
نیم سال اول
برای دریافت کلیپ آموزشی هفته اول مهرماه (آشنایی با زنگ تربیت بدنی) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی هفته دوم مهرماه ( قوانین کلاس تربیت بدنی) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی هفته سوم مهرماه (گرم کردن عمومی بدن) اینجا را کلیک کنید.
کلیپهای آموزشی مربوط به محتوای مهارتی رشته والیبال
برای دریافت اولین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (معرفی رشته،زمین،توپ و …) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت دومین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (گارد،وضعیت بدنی،جابجایی قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت سومین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم(گارد،وضعیت بدنی،جابجایی قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت چهارمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم(آموزش پنجه قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت پنجمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم(آموزش پنجه و تمرینات آن قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت ششمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش پنجه و تمرینات آن قسمت سوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی در زمینه ارزیابی از تکنیک پنجه اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت هفتمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم(آموزش تکنیک ساعد قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت هشتمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم(آموزش تکنیک ساعد قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی در زمینه تمرینات تکنیک ساعد اینجا را کلیک کنید.
کلیپهای آموزشی مربوط به فاکتورهای آمادگی جسمانی وابسته به سلامت
برای دریافت کلیپ معرفی و آموزش فاکتور انعطاف پذیری اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی تمرینات کششی پویا جهت بهبود انعطاف پذیری اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی آزمونهای مربوط به انعطاف پذیری اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ معرفی و آموزش فاکتور استقامت عضلانی(عضلات شکم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزش آزمون فاکتور استقامت عضلات شکم اینجا را کلیک کنید.
کلیپهای آموزشی مربوط به فاکتورهای آمادگی جسمانی وابسته به اجرا
برای دریافت کلیپ آموزشی آزمونهای مربوط به فاکتور تعادل اینجا را کلیک کنید.
کلیپهای آموزشی مربوط به محتوای تربیت بدنی پایه هشتم و یازدهم
نیم سال دوم
کلیپهای آموزشی مربوط به محتوای مهارتی فوتسال
برای دریافت اولین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (معرفی رشته ورزشی فوتسال) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت دومین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (تمرینات آشنایی باتوپ) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت سومین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (تکنیکهای حمل توپ در فوتسال قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت چهارمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (تکنیکهای حمل توپ در فوتسال قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت پنجمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش پاس در فوتسال قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت ششمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش انواع تکنیک پاس در فوتسال قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت هفتمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش انواع تکنیک پاس در فوتسال قسمت سوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت هشتمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش کنترل توپ قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت نهمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش کنترل توپ قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت دهمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش انواع شوت در فوتسال قسمت اول) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت یازدهمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش انواع شوت در فوتسال قسمت دوم) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت دوازدهمین کلیپ آموزشی در زمینه محتوای مهارتی کلاس هشتم و یازدهم (آموزش دروازه بانی در فوتسال ) اینجا را کلیک کنید.
کلیپهای آموزشی مربوط به فاکتورهای آمادگی جسمانی وابسته به سلامت
برای دریافت کلیپ معرفی و آموزش فاکتور استقامت عضلانی(عضلات کمربند شانه ای) اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزش آزمونهای سنجش استقامت عضلات کمربند شانه ای اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ معرفی و آموزش فاکتور استقامت قلبی تنفسی اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزش آزمونهای سنجش استقامت قلبی تنفسی اینجا را کلیک کنید.
کلیپهای آموزشی مربوط به فاکتورهای آمادگی جسمانی وابسته به اجرا
برای دریافت کلیپ معرفی و آموزش فاکتور توان اینجا را کلیک کنید.
برای دریافت کلیپ آموزشی آزمونهای سنجش فاکتور توان اینجا را کلیک کنید.
